🦁Le prochain club de rite sera le mardi 1 mai 2018🙂

Le prochain yoga du rire de 2018 sera le mardi 1 mai 2018🙂
18-19h
Nous sommes entre 10-30 rieurs Chaque 1er mardi et 3e mardi du mois

Voici une petite vidéo sur le rire du lion 🦁🦁

Le club yoga du rire a lieu à L’Accorderie de Québec, salle Bruno Montour,

151-A St François Est, (Quartier St-Roch)

BIENVENUS !
Gratuit!
(mais on accepte les dons de 2-3$ pour les frais d’administration)

Nul besoin de réserver

Stationnement gratuit en bas des marches

Bus 800, 801, 1, 18

La devise de Dr Kataria, fondateur des 16 000 clubs de rire à travers le monde:
« On ne rit pas parce qu’on est heureux mais on est heureux parce qu’on rit ».
À cette session de « rire sans raison », attendez-vous à RIRE beaucoup.
Nelson Gaudreault & Heloise Rinfret-Pilon, animateurs diplômées de l’école internationale du rire et pratique le rire

Voici des bienfaits du rire :
• Antidote au stress
• Exercice physique salutaire
• Renforce le système immunitaire
• Diminue la tension artérielle et les problèmes cardiaques
• Atténue la douleur
• Réduit l’anxiété, les états dépressifs, les insomnies
• Accroît la confiance en soi et une vision positive des choses
• Développe les relations interpersonnelles

infos :
581-777-6537