Club de rire en entreprise / coop / obnl / etc.

Héloïse et Nelson sont des animateurs diplômés de l’école internationale du rire et pratiquent le rire chaque 1er et 3e mardi de chaque mois à Sherpa-Pech, dans le quartier St-Roch, au centre-ville de Québec, Canada.

Ils se déplacent dans la grande région de Qc et la rive sud de Québec.

Les ateliers sont de 30 minutes, 1h, 1h30 ou 2h.

Nous pouvons diviser l’atelier en 3 sections, ceux-ci peuvent être modifiés au besoin.

1.Une présentation sur PowerPoint de 20 minutes où nous explorerons ce qu’est l’esprit du rire;

Comment le rire affecte positivement nos vies;

Pourquoi et comment ajouter plus de RIRES dans notre vie

Comment développer des aptitudes de leadership en ce domaine, Enfin, vous en apprendrez également plus sur l’histoire de ce mouvement mondial et sur les bienfaits du rire.

2. Tous participent à un club de rire.

3. Nous faisons un retour sur cette expérience.

La devise de Dr Kataria, fondateur des 16 000 clubs de rire à travers le monde: « On ne rit pas parce qu’on est heureux, mais on est heureux parce qu’on rit ».

À cette session de « rire sans raison », attendez-vous à RIRE beaucoup.

Enfin, voici des bienfaits du rire :

• Antidote au stress

• Exercice physique salutaire

• Renforce le système immunitaire

• Diminue la tension artérielle et les problèmes cardiaques

• Atténue la douleur

• Réduis l’anxiété, les états dépressifs, les insomnies

• Accroît la confiance en soi et une vision positive des choses

• Développe les relations interpersonnelles

Les tarifs varient entre 12$ et 18$/participant.

Un tarif pour les OSBL et les étudiants est disponible.

Les groupes sont de minimum 10 participant.

Il n’y a pas de maximum. Nous avons déjà animé des groupes de 80 participants et comme le dit l’adage :

Forfait de groupe disponible naturellement !

Plus on est de fous, plus on rit!

Appelez ou écrivez-nous pour prendre rendez-vous

Nelson : nelsongo@live.com, 418-777-6537

Héloïse : helorire@outlook.com, 418-805-3915

madame sourire

Club de rire à St Jean de Chrysostome : Une très belle journée!

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