Nouvelle carte d’affaire du club yoga rire Québec

Oui à la demande générale, ferons 2 club yoga de rire au centre ville de Québec dès janvier 2017!!!

Avec Robert-Rire, Sonnerire (Nelson) et Audrey-Rire, 

Oui los amigos!

Voici les dates si vous voulez les ajouter à votre horaire. 

	Dates 2017
Mois	1er mardi	3e lundi
janvier	mardi 3 janvier	lundi 16 janvier
fevrier	mardi 7 février	lundi 20 février
mars	mardi 7 mars	lundi 20 mars
avril	mardi 4 avril	lundi 17 avril
mai	mardi 2 mai	lundi 15 mai
juin	mardi 6 juin	lundi 19 juin
juillet	mardi 4 juillet	lundi 17 juillet
août	mardi 1 août	lundi 21 août
septembre	mardi 5 septembre	lundi 18 septembre
octobre	mardi 3 octobre	lundi 16 octobre
novembre	mardi 7 novembre	lundi 20 novembre
décembre	mardi 5 décembre	lundi 18 décembre

Au plaisir

Lieu : L’accorderie de Québec, 151-A Saint-François Est, Ville de Québec, QC G1K 2Y6

Stationnement gratuit

Bus 800, 801, 1, 18, 19

Ouvert à tous – Gratuit
(Contribution de 2$ recommandée)
Venez rire 50 minutes avec nous!
pendants ces mini ateliers qui stimulent le rire. – Le corps ne fait pas la différence entre le vrai du faux rire et l’on récolte les bienfaits!

Et le rire est la meilleur drogue en ville 🙂

LES BIENFAITS DU RIRE
• Antidote au stress
• Exercice physique salutaire
• Renforce le système immunitaire
• Diminue la tension artérielle et les problèmes cardiaques
• Atténue la douleur
• Réduit l’anxiété, les états dépressifs, les insomnies
• Accroît la confiance en soi et une vision positive des choses
• Développe les relations interpersonnelles

Ho Ho Ha Ha Ha

vous pouvez joindre la pagefacebook.com/clubderirehelorire
et le site web : helorire.com

Open to all – Free
Laugh 45 minutes with us!
These are mini workshops that stimulate laughter.
The body does not differentiate real from fake laughter, and we get the same benefits!

And laughter is the best drug in town 🙂

THE BENEFITS OF LAUGHTER
• Stress Antidote
• Exercise beneficial
• Strengthens the immune system
• Reduces blood pressure and heart problems
• Reduces pain
• Reduces anxiety, depression, insomnia
• Increases self-confidence and a positive vision
• Develops interpersonal relationships

Ho Ho Ha Ha Ha

There are so many good book on laughter, if you wish, I accept the voluntary contribution of 2$

you can contact me : facebook.com/clubderirehelorire
and website: www.helorire.com