Club de rire (yoga/rigolotherapie) bi-mensuel le mardi 2 mai 2017, 18h-19h

Chaque 1er mardi et 3e lundi du mois,Club (yoga) du rire bi-mensuel le mardi 2 mai 2017, 18h-19h
BIENVENUS !

l’Accorderie de Québec

151-A Saint-François Est,

Ville de Québec, QC G1K 2Y6

Ouvert à tous – Gratuit

(Contribution de 2$ recommandée)

Venez rire 50 minutes avec nous!

pendants ces mini ateliers qui stimulent le rire. – Le corps ne fait pas la différence entre le vrai du faux rire et l’on récolte les bienfaits!

Et le rire est la meilleur drogue en ville 🙂
LES BIENFAITS DU RIRE
• Antidote au stress
• Exercice physique salutaire
• Renforce le système immunitaire
• Diminue la tension artérielle et les problèmes cardiaques
• Atténue la douleur
• Réduit l’anxiété, les états dépressifs, les insomnies
• Accroît la confiance en soi et une vision positive des choses
• Développe les relations interpersonnelles
Ho Ho Ha Ha Ha
vous pouvez joindre la pagefacebook.com/clubderirehelorire
et le site web : helorire.com
 
Open to all – Free
($ 2 contributions accepted )
Laugh 50 minutes with us!
These are mini workshops that stimulate laughter.
The body does not differentiate real from fake laughter, and we get the same benefits!
And laughter is the best drug in town 🙂
THE BENEFITS OF LAUGHTER
• Stress Antidote
• Exercise beneficial
• Strengthens the immune system
• Reduces blood pressure and heart problems

• Reduces pain

• Reduces anxiety, depression, insomnia

• Increases self-confidence and a positive vision

• Develops interpersonal relationships

Ho Ho Ha Ha Ha
you can contact me : facebook.com/clubderirehelorire

and website: http://www.helorire.com